Selected excerpt of Xingyi by Liu Diansheng
Posted: Mon May 11, 2020 4:16 am
形意拳術抉微
https://www.google.com.au/amp/s/brennantranslation.wordpress.com/2012/09/29/the-xingyi-manual-of-liu-dianchen/amp/
內要提者:「緊撮穀道提其氣使上聚於丹田復使聚於丹田之氣由背骨而直達於腦頂週流往返循環無端卽譜所謂緊撮穀道」內中提也。
三心要並者:「頂心往下脚心往上手心往回也三者所以使氣會於一處盖頂心不往下則上之氣不能入於丹田脚心不往上則下之氣不能收於丹田手心不往回則外之氣不能縮於丹田故必三心一並而氣始可歸於一也」
https://www.google.com.au/amp/s/brennantranslation.wordpress.com/2012/09/29/the-xingyi-manual-of-liu-dianchen/amp/
內要提者:「緊撮穀道提其氣使上聚於丹田復使聚於丹田之氣由背骨而直達於腦頂週流往返循環無端卽譜所謂緊撮穀道」內中提也。
三心要並者:「頂心往下脚心往上手心往回也三者所以使氣會於一處盖頂心不往下則上之氣不能入於丹田脚心不往上則下之氣不能收於丹田手心不往回則外之氣不能縮於丹田故必三心一並而氣始可歸於一也」